椿ライン練

昨日に続き、椿ラインで練習。天気は曇りで暑すぎずで走りやすかった。山頂は雲がかかっていたので、ウインドブレーカーを背中のポケットに入れておく。

五所人社までアップしながらゆっくり走り、オレンジラインで少しずつ上げていく。

椿ラインの入口から計測開始。今日もスイートスポットからL4のペースで登る。椿台をすぎる頃にはやや寒いくらい。次第に霧の中に突っ込んでいき、大観山に着く頃には一面まっしろだった。

・椿ライン入口～大観山 13.2km　49:03　235.6W

もう少し上げてもよかったな。

ただ夏場に上げすぎるのも禁物なので、強度を上げるのはもう少し涼しくなってからにしておく。

登りでは、ローディーとは2人くらいしかすれ違わなかったが、下りではどこかのチームなのか続々登ってきた。20〜30人はいたと思う。追走したかったが予定があったので帰宅。