4時半起床。
雨は止んでいて路面は乾いている。
山頂の天気はどうだろうか？
フルコースでの開催を期待して準備を進める。
朝食はパン、ヨーグルト、オレンジジュース。
宿がスタート地点のすぐそばなので、自分のペースで準備できるのがいい。
ローラーの準備をして、下山荷物を預けにいってギリギリまでローラーでアップした。
特にタイムを狙っているわけではないので、これでいい。
アップ中にサイコンの電源が落ちてしまった。フル充電しておいたはずなんだが。
ログはスマホのstrava、時間はGamin vivo smart HR jで確認することにした。
一度も走ったことないのでコースはまったくわからないが、大まかに距離はわかるでしょう。
機材はいつもどおりの
Canyon Aeroad cf slxにZIPP202でほぼ7kgの仕様。
ノーマルクランクのままで来たことを後で後悔することに。
スタートの整列のちょっと前にいって、後ろの方からスタート。スタートペースは全体的にゆっくりなので、前に上がるのに少々時間がかかった。
メーターなしなので、自分のペースを信じつつ、ペースの良さそうな集団がきたら乗っていくけど、勾配が上がるとギアが足りずに着いていけずの展開に。
緩斜面では頑張りつつ、急斜面ではインナーローでダンシングしてなんとかなペースだった。アウター使うところがないコースだから、インナーだけ付け替えてきてもよかったな。
早くも沖縄の登りが不安になってきた。
中間地点でたしか35分くらい。
後半は勾配がきつくなるはずなので70分は厳しそうだ。
森林限界はまだまだ遠い。
上に見えるゴール地点的なところまではまだまだある。
ラスト3kmのところで65分。5分/kmのペースなら80分は切れる。
ここまで上がってくると快晴で最高の見晴らし。
1kmごとの看板が遠く感じる。
ペース的にはギリギリ間に合うかというところだったので、
ラスト数百メートルの看板からスパートを駆けてのゴール。
多少の余裕を残して80分切りはできた。
また来たくなる風景とはこのことなんだな。
森林限界はまだまだ遠い。
上に見えるゴール地点的なところまではまだまだある。
ラスト3kmのところで65分。5分/kmのペースなら80分は切れる。
ここまで上がってくると快晴で最高の見晴らし。
1kmごとの看板が遠く感じる。
ペース的にはギリギリ間に合うかというところだったので、
ラスト数百メートルの看板からスパートを駆けてのゴール。
多少の余裕を残して80分切りはできた。
また来たくなる風景とはこのことなんだな。
下山で冷えた体には温泉が効く。
昼食を食べて渋滞に巻き込まれて20時過ぎに帰宅。7時間くらいかかった。
昨年はDNSだったので、これでようやく名乗れるノリクライマー
0 件のコメント:
コメントを投稿