今週は疲れや雷雨などでまったく練習していなかった。
サボり続けるのは避けたいと思い、今朝は多摩堤通りに出撃。
集団になることなく、単独で流した。
いつも通り1本目はアップで、そこから上げていく感じ。
300Wを下回らないペースで回していくことを意識して6往復ほど走った。
明後日は箱根ヒルクライムだ。
自分は出走はしないが、チームの監督として現地で応援しにいくつもり。
明日は移動日として地元まで自走トレーニングにしようと思う（もしくは輪行）。
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